Återfukta slemhinnorna med
rätt näring
Under flera decennier har livsmedelsforskare vid Åbo universitet haft fokus på bär och på vad de näringsrika bären kan erbjuda. Ur svarta vinbär har man utvunnit fröolja.
I oljan fann forskarna viktiga byggstenar för torr hud. I den unika fröoljan fann man nämligen GLA (Omega-6) och den sällsynta stearidonsyran (Omega-3). Dessutom upptäckte forskarna till sin glädje att fettsyrorna hade ett perfekt fysiologiskt förhållande till varandra. Något som är mycket gynnsamt för de som är torra överallt och använder svartvinbärsfröoljan.
Huden är vår barriär mot yttre påverkan och skyddar oss från bakterier, virus och solens strålar. På insidan av kroppen är det slemhinnorna som skyddar. Det är den yta som täcker de olika hålrum som finns inuti kroppen. Att det kallas slemhinnor beror på att de producerar slem. Konsistensen är mjuk och fuktig och slemhinnornas uppgift är att smörja och skydda.
Men eftersom den kroppsegna produktionen av fettsyror minskar när vi blir äldre och slemhinnorna blir torrare behöver de flesta hitta ett näringsstöd som hjälper vid torrhet. Många föredrar de naturliga egenvårdsprodukterna som vårdar och mjukgör hud och slemhinnor utan att belasta eller störa kroppen.
